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		<title>吴谦的博客</title>
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		<description><![CDATA[]]></description>
		<pubDate>Fri, 22 May 2009 21:58:58 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>手伤了</title>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 22 May 2009 21:58:58 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<br />&nbsp; 全运会的比赛已经开始了，我们的队现在已经在南阳赛区参加预赛。由于手部意外受伤，这次没能和大家一起去河南参加比赛。医生说我的手需要8&mdash;&mdash;12周可以康复，现在可以做一些腿部的训练，受伤的手还不能做有球训练，现在只希望手能按计划好起来，也希望兄弟们比赛顺利。]]></description>
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			<title>和大家分享我的近况</title>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:48:19 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br /><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 经过短暂的假期，现在我们又集中在一起，重新回到球场，这种感觉真好。大家看起来都不错，大郅和李楠也每天和我们在一起。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 这个星期我们主要进行了身体恢复训练，队里分别请了力量教练和体能教练，两名教练都在训练中为我们制定了很有针对性的手段，发现了很多我们在原来训练中没有注意到的地方。这一周下来把我们一个个练得都是全身疼。当然，这不是受伤，这是肌肉的反应，在恢复训练中是必须经过的过程。现在肌肉最疼的地方就是后背，我们现在开玩笑的时候最喜欢去捅对方最疼的那块肌肉，被捅到那是相当痛苦了。昨天训练时我被王磊偷袭了，但德勒黑也没逃出我过我的突袭。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 这个恢复过程不会很长，很快我们将进入常规训练中，好了，今天先说到这里，下次见朋友们。</font></p>]]></description>
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			<title>感谢和我们一同走过今年联赛的每一个人</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/112848957.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 09:03:15 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br />&nbsp; 今年的联赛结束了，一个漫长的赛季。真正的走过来，其中的内容很丰富，今年我们经历了很多，各种各样的困难，现在比赛已经结束了。后面要做的就是好好的总结一下这个赛季，不能总是找一些客观的东西，需要看到自身的问题，看到不足。回想起这个赛季，还是有很多经历需要自己总结，毕竟这是一个不同以往的赛季，在这四个月中发生了太多事。我想做好总结对自己的继续提高自己的能力的确能带来很大帮助吧。</p>
<p>&nbsp; 接下来我们要做几天的调整和休息，毕竟这是一个漫长的赛季，我也好久没回家了。现在已经回到家里了，坐在家里的沙发上，心里回忆着整个赛季，这个赛季成绩这么不理想，心里的确不好受，心情久久不能平静下来，我想调整几天应该会好的，但这就是竞技体育的残酷。</p>
<p>&nbsp; 在这里还是要感谢大家吧，在这个赛季里不管发生什么，你们一如既往的关注我们，给我们加油。还有就是在我受伤的时候，我看到你们给我的留言，始终在鼓励我。在这里谢谢大家了！</p>
<p>&nbsp; 休息几天后我们会马上投入全运会的准备中，全运会是重头戏，各个省市都相当重视，我们会全力做好准备。</p>
<p>&nbsp; 我想后面的几天我要调整一下心情，暂时忘记这个赛季发生的事情，让自己放松一下，和家人在一起。也祝你们好心情！</p>
<p>&nbsp; </p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>常规赛倒计时</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/111852245.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 9 Mar 2009 00:32:07 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br />&nbsp; <font face="楷体_GB2312" size="4">刚刚结束了和上海的比赛，这个赛季的常规赛还有五场比赛，现在有好多人在问我，问我们还能进季后赛吗？其实形势对我们真的挺严峻的，后面的比赛场场是关键，我们只有集中所有注意力，全力的去争取每场比赛的胜利，我想我们是有机会的。现在真正是最关键的时候了，让我们力争做到最好，至于结果我现在也不想去想，但我想只要我们尽力了，是会有个好的结果。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 自己由于前一段时间受伤，一直在养伤，现在脚好多了，只是在比赛后还会有点肿。不过这些都没什么大碍，现在自己比较着急的是，一段时间没有参加比赛，比赛的感觉和现在自己的竞技状态都不是很好，常规赛没几场了，而队里现在确实是最关键的阶段，自己也想多为队里出点力，我想现在自己能做的就是尽快找到比赛的节奏和感觉，能帮助球队。在这里也感谢大家对我在受伤期间的关心，谢谢了</font>！</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>转载泣血八一</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/109881923.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 9 Feb 2009 10:24:47 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312" size="5">&nbsp; 今天是元宵节，在这里祝大家节日快乐！今天过完年也就算过完了，祝大家一年好运！早上起来上网看了关于球队的一篇报道，写的比较实际，贴到这里和大家分享。</font></p>
<p>转载泣血八一<a href="http://sports.sohu.com/s2009/7582/s262116349/">http://sports.sohu.com/s2009/7582/s262116349/</a></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>伤停</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/109795568.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 7 Feb 2009 18:47:25 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<br />&nbsp;<font face="楷体_GB2312" size="5"> 今天回到宁波看到大家给我的留言，大家都很关心我，昨天和东莞的比赛中落地时踩到别人脚上崴脚了，估计大家也都看到了，现在也还不确定恢复时间,但是肯定要错过接下来在主场对辽宁的比赛了。只希望能很快的好起来。现在队里确实很困难，每个人的力量对球队都是很重要的，我们太需要大家凝结在一起，集中所有的力量，去拼每场比赛。我会积极的配合医生，保持力所能及的训练，争取早日回来，回到大家中间。也希望兄弟们加油，后面的比赛每场都不好打。在这里也谢谢大家对我的关心，我会很快好起来。</font>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>过年好！</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/109231542.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 22:35:02 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br /><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 大家过年好！我在这里给大家拜年了！我们今年过年休息了两天，今天下午已经开始训练了。我相信朋友们还都沉浸在过年的祥和气氛中吧，过年还是挺好的，能和家人聚在一起，聊聊天，吃饺子，看春晚，小沈阳演的小品还真挺逗的，看完央视的春晚，昨晚他在北京台的表演同样精彩，笑的我前仰后合。我今年的春节过的开心又忙绿。相信大家也都过得不错吧？</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; 今天下午就开始训练准备节后的比赛了，希望自己在后面有好的表现。祝大家牛年吉祥，阖家幸福，万事如意！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>回到北京很亲切 客场失利看到问题 </title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/108711296.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 12:41:33 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br />&nbsp;<font face="楷体_GB2312" size="5"> 刚刚结束和北京队的比赛，回到八一队。从联赛开始已经两个月没回北京了，还真有的有点想家了。不过每年我们队都是这样，很多队员和教练的家都在北京，而我们的主场在宁波，联赛一开打就很长时间见不到家里人，所以一到北京打客场有点我们半个主场的意思。能见到很多熟人，很多朋友。今天我的家人也到现场看我比赛，我也是两个月没见他们了，虽然今天比赛输了，但能见到家人心里挺高兴的。今天比赛我们在防守上做的不如前几天好，和对手很多的三分机会，队外援琼斯的防守也不理想，导致我们在比赛的后半段很被动，我想我们现在队里年轻队员比较多，一定要紧紧抓住防守才能打出我们的特点，在年前还有两场比赛，希望我们做比今天好。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">&nbsp; 今天大郅和李楠也来到赛场给我们加油，一个多月没见大郅了，看到他腿上还带者夹板，原来我也和他同样的位置受过伤，还和他交流了一下受伤的感受，他和楠哥都挺不容易的，夏天一直在为奥运会拼搏，奥运会结束没多久就和我们一起参加联赛，长期的疲劳作战导致他们的伤病，也祝他们身体早日康复。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>球迷面对面</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/108445883.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 00:03:33 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="center"><font size="5">《宁波欢迎你》</font></p>
<p align="center"><font size="5">&nbsp;我们把心结打开</font></p>
<p align="center"><font size="5">开怀容纳低迷</font></p>
<p align="center"><font size="5">无论胜利还是失败</font></p>
<p align="center"><font size="5">迎接这个赛季</font></p>
<p align="center"><font size="5">球员球迷都是朋友</font></p>
<p align="center"><font size="5">请不用客气</font></p>
<p align="center"><font size="5">相约好了在一起</font></p>
<p align="center"><font size="5">宁波这福地</font></p>
<p align="center"><font size="5">我们欢迎你</font></p>
<p align="center"><font size="5">用激情感动你</font></p>
<p align="center"><font size="5">让我们都加油去超越自己</font></p>
<p align="center"><font size="5">我们相信你</font></p>
<p align="center"><font size="5">有潮落就会有潮起</font></p>
<p align="center"><font size="5">有勇气就会有奇迹</font></p>
<p align="left"><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="楷体_GB2312" size="5">这是今天参加球迷活动宁波双鹿电池啦啦队的球迷，在今天球迷活动的时候送给我们的歌，改编自去年很流行的一首歌，认真的看了每一句歌词，字字句句都满含了对我们关爱和期待。今天这样球迷活动每年我们都参加，但今年的让我很感动，也很激动。在现在这个困难时候大家依然支持我们，给我们球队很多鼓励，时刻感到你们和我们在一起。我们会用比赛中的拼搏让你们看到我们时刻在努力争取胜利。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>走过2008 迈进2009</title>
			<link>http://wuqianblog.blog.sohu.com/107738784.html</link>
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			<dc:creator>吴谦的博客</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 2 Jan 2009 10:32:31 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br /><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp; <font face="幼圆">2009年的第一天，我在这里祝大家新年快乐，一切顺利！</font></font></p>
<p><font face="幼圆" size="4">&nbsp; 刚刚走过08.这一年对我们的国家很不平凡，发生了很多大事，对我们这支球队也很不平凡，我们经历了很多。希望所有的一切，顺利的不顺利的都留在2008年，所有对2008的记忆我已经封存。路是要向前走的，现在要做的就是昂起头向前看，迎接下一个挑战。</font></p>
<p><font face="幼圆" size="4">&nbsp; 感谢所有登陆我博客的人，不管是你们的鼓励还是批评，我都把它们当做对我的鞭策，谢谢大家在这里分享我生活和球场中的点滴，我也对你们保证在今后的比赛中也许我没有最好的天赋，但我永远是最努力的！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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